Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 102.96g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Свой Урожай Малина , Оладьи из толокна и творога, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры. Lunch: Омлет или Яичница, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Суп Овощной. Dinner: Манная Крупа, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Оладьи из толокна и творога, Рич Сок Грейпфрутовый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|