Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 114.33g | Carbs: 90.28g.
Breakfast: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Белый Замок Творог 5%, Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебодар Хлеб Сибирский, Жареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Руккола, Редис, Капуста, Золотая Fishка Котлеты из Горбуши. Dinner: Чай с Молоком, FITKIT Батончик Глазированный Кокосовое Суфле, Магнит Слива, Приготовленная Тыква, Белый Замок Творог 5%, Золотая Fishка Котлеты из Горбуши. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Абрикос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нежрать!!'s Weight History
|