Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 119.51g | Carbs: 198.76g.
Breakfast: Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Чай с Лимоном, Премия Сыр Гауда 48%, Хлеб Зерновой, Помидоры, Активиа Йогурт Супер Злаки. Lunch: АМА Намазка, Fit & Easy Салатный Микс с Рукколой, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Майонез, Кетчуп, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Жареное Яйцо без Жира, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Помидоры. Snacks/Other: Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Помидоры, Кетчуп, Хлебец, Яйцо, Белая Мука, Селянське Молоко 1,5%, Хлеб Зерновой, Biscotti Печенье с Миндалем, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|