Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 23.74g | Prot: 47.42g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Слобода Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай Несладкий, Пятерочка Банан, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Botanica Микс Зелени Салатный. Dinner: Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|