Чит мил + овуляция
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 114.04g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Минтай, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|