Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
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85.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1414 kcal
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Fat: 56.61g | Prot: 66.39g | Carbs: 164.73g.
Breakfast: Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta Joghurt, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Harry Vital + Fit Brot. Lunch: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Rucola , Italienisches Salatdressing, Tomaten, Gut & Günstig Backofen Frites. Dinner: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Goldähren Vital & Fit Brot, Hofmaier Landschinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Lätta Lätta Joghurt. Snacks/Other: Orangensaft, Kölln Instant Haferflocken, Milka Zartbitterschokolade. more...
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steady weight
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lippolino's Weight History
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