Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
102 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 81.27g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Колбаса Докторская, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Лимонный, Юбилейное Печенье Традиционное , Кабачковые Оладьи, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Село Зеленое Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|