Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 72.45g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Инжиром, Сливой и Миндалём, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Кижуч. Dinner: Блинчики с Мясом, Помидоры, Избенка Страчателла. Snacks/Other: Черешня, Horeca Select Шоколад 60%, Сибуки Чипсы из Морской Капусты с Миндалём, Сало, Nesquik Какао на Молоке, BeFit Миндальное Печенье . more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка12's Weight History
|