Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 97.59g | Prot: 64.96g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной, Нежинская Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), Сахар, Show Time Попкорн с Солью, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|