Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 96.79g | Carbs: 185.52g.
Breakfast: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Corny Free Белый Шоколад, Шпинат, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры). Lunch: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Клубника. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|