Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 91.89g | Carbs: 102.76g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Клубника, Голубика. Lunch: Сметана , Говядина Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Милти Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|