Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 112.74g | Carbs: 37.57g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Творог «Клубника», Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Лидер Фреш Салат Саланова, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Бедра без Кожи. Dinner: Мясновъ Филе Бедра без Кожи, Цукини. Snacks/Other: Фундук Фундук, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|