Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 94.45g | Carbs: 256.22g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, SPAR Сметанник, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Пита Ливанская, Кальве Майонез Легкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Макароны из Цельной Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Шудашова Индейка с Овощами Шудашова . Dinner: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Лента Яблоко, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|