Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
82 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 57.64g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Рестория Шеф Фарш Свиной. Lunch: Село Зеленое Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Dinner: Рестория Шеф Фарш Свиной, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Hochland Фетакса, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сковородка Блин с Курицей и Фасолью. Snacks/Other: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darrrria3423's Weight History
|