Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2545 kcal
|
Fat: 123.38g | Prot: 97.17g | Carbs: 263.91g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Итальянская, Dolce Granto Сыр Пармезан, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Фабрика Качества Колбаса Итальянская, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Зеленый Борщ. Dinner: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Метрополь Торт "Топленое Молоко" 910 Гр., Фабрика Качества Колбаса Итальянская, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Сыр Бри, Фабрика Качества Колбаса Итальянская, Сады Придонья Сок Яблочный, Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|