Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
100.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 118.34g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Сахар, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Куриная Грудка (без Кожи) с Тофу и Соевым Соусом, Мираторг Салат Капрезе. Lunch: Треска Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Счастье Оригинальные Сливочно-Карамельные Ириски с Кофе в Молочном Шоколаде, Куриная Грудка (без Кожи) с Тофу и Соевым Соусом, Биоистория Фокачча с Пармезаном и Розмарином, из Лавки Чиабатта с Пряными Травами. Snacks/Other: Кофе Латте, Клубника, Слобода Молоко 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|