Тиждень з айзою Ср кк 1075
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 65.69g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Галичина Йогурт Черника-Злаки, Хлеб Черный, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Морская Капуста, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, SPAR Хек Жареный, Тунец в Масле (Консервы), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Таня Овсяноблин З Сыром и Семгой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
domiana7's Weight History
|