Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 71.43g | Carbs: 75.57g.
Breakfast: Киви, Клубника, Сухие Семена Чиа, Галичина Кефир Нежирный. Lunch: Кофе, Миндаль, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Грецкие Орехи. Dinner: Кофе, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Other: Кофе, Яблоко Голден, Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе, Изюм (без Косточек). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|