Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 65.28g | Carbs: 244.99g.
Breakfast: Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Экомилк Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Lunch: Кукуруза Вареная, Фруто Няня Пюре Персиковое Натуральное, Сырник, Кофе с Молоком и Сахаром, Дайкон. Dinner: Тимоша Сушки Челночек , Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Лента Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Бургер Кинг Сандей Шоколадный , Кофе с Молоком и Сахаром, Тимоша Сушки Челночек . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|