Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 44.65g | Carbs: 69.88g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Варламов Жаркое с Говядиной, Картофелем и Морковью. Dinner: Мармелад, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Коньяк. Snacks/Other: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Fiorella Вафли в Молочном Шоколаде с Ореховым Кремом. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|