Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 98.77g | Carbs: 229.26g.
Breakfast: Kiivi, Kallen Raidallinen Mätitahna, Suodatinkahvi, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Valio Aamupala Maukas, Rainbow Kaurajuoma, Kurkku. Lunch: Castello Valkohomejuusto, Makaroni, Kurkku, Paprika (Keltainen), Wilhelm Chili Sulatejuusto Makkara. Dinner: Felix Perinteinen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kananrinta (Paistettu Pannulla). Snacks/Other: Hartwall Original Long Drink, Somersby Sparkling White, Fazer Dumle Munkki, Bonaqua Vadelma-Karhunvatukka, Pähkinäsekoitukset, Battery Blueberry, Kananmunan Valkuainen. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Huhupuhe's Weight History
|