Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4137 kcal
|
Fat: 347.36g | Prot: 172.19g | Carbs: 52.98g.
Breakfast: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Яйцо, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Грецкие Орехи, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Миндаль Миндаль. Lunch: Шашлык из Свинины, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Ноль Грамм Джем Ананас, Творог 9%, Семенишна Сметана 30%. Dinner: Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Bombbar Топпинг Карамель, Венский вафли кето. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Карамель, Венский вафли кето, Президент Сметана 30%, Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Idele's Weight History
|