Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 79.71g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Медвежонок Барни Орео, Салат Овощной с Маслом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Перловка, Куриное Филе Жареное без Масла, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Куриный Бульон. Dinner: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Салат Овощной со Сметаной, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|