Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 127.55g | Carbs: 212.46g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок , Му-У Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Творог. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Ашан Голова Форели, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Maltagliati Макароны, Сосиска, Агро-Альянс Бурый Рис, Говядина Тушеная, Помидоры. Snacks/Other: Мираторг Грудинка для Запекания, Лента Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|