Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 112.21g | Prot: 97.67g | Carbs: 205.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Помидоры, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши, Клубника, Агуша Пюре Яблочное, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Какао, Вязанка Сосиски Молокуши, Гречка Отварная. Dinner: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Клубника, Коркунов Конфета, Конфета, Санта Бремор Икра Мойвы , Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|