Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 53.26g | Carbs: 157.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Яйцо, Кефир 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Овсяная Крупа. Lunch: Гречка с Овощами, Куриные Сосиски. Dinner: Зеленый Чай, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Зеленый Чай, Колос Пряники Стойленские, Наша Маша Творог Яблоко Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gi❤️Tanja's Weight History
|