Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
64 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 96.49g | Prot: 102.92g | Carbs: 19.37g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Лакомо Сливки 10%, Творожная запеканка. Lunch: Витаминный, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|