Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 99.67g | Prot: 95.50g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Сыром, Могилевский Мясокомбинат Сосиски «Любимые», Омлет с Молоком. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1, Творожная Запеканка. Dinner: Беллакт Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сметана 22%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Жигарева's Weight History
|