Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
88 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3896 kcal
|
Fat: 133.40g | Prot: 186.55g | Carbs: 421.82g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Просто Ирис Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Биточки, Халва, Просто Ирис Сливочный, Сметана 15%. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Меридиан Кета Слабосолёная, Пина Колада. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|