BlackMargo's Journal, 02 Aug 14

Ййху!!!! Я сделала это! :-)

Из минусов - в Москве ооочень душно и нет моря, из плюсов - вчера в ночи, пока ходили за продуктами, обнаружили в соседнем дворе совсем новенькие, недавно установленные, тренажеры. Ыыыы
С днём Десантника что ли!... (не пойду к фонтанам))))

52 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: 100%.

---

1230 kcal

Fat: 30.40g | Prot: 124.29g | Carbs: 90.95g.   Breakfast: Кофе (Растворимое), Дикси Мед Цветочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Starbucks Салат с Тунцом, Hardy's Вино Столовое Полусухое Белое. Snacks/Other: Персики, Нектарины. more...

1622 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...