Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 55.01g | Carbs: 200.98g.
Breakfast: Mayama Мармелад со Вкусом Черники и Клубники со Сливками, Ясная Горка Колбаса Рябушка, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lunch: Лента Фарш Домашний, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Невский Кондитер Паркур Конфета, Яшкино Оладушки, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Ясная Горка Колбаса Рябушка, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Ярче Голландская Вафля, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Похудейка's Weight History
|