Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
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62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2014 kcal
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Fat: 55.33g | Prot: 134.88g | Carbs: 243.38g.
Breakfast: Land Latte Scremato UHT, Mandorle Sbucciate, Fiocchi d'Avena, Realforno Fior di Integrale. Lunch: Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Eurospin Penne Rigate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Funghi Cotti. Dinner: Tre Mulini Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Noci. more...
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steady weight
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Danilo Lauretta's Weight History
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