Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 143.27g | Carbs: 81.53g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горчица, Кофе, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Усадьба Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Гринагро Сметана 10%, Болгарский Перец. Dinner: Лазовское Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Lozako Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|