Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 68.76g | Carbs: 272.23g.
Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pekmez, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Bal, Fıstık Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği, Lor Peyniri, Sebzeli Bulgur Pilavı. Dinner: Patates Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Dondurma, Sütlü Kahve. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beşubeşu's Weight History
|