Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
96.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 44.10g | Carbs: 63.10g.
Breakfast: Кофе, Клубника с Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Тушеные Овощи, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khobo4ka's Weight History
|