Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 119.40g | Carbs: 66.39g.
Breakfast: Омлет, Хлеб Жито "Канадский Хлеб", Куриные оладьи. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Навага Жареная. Dinner: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные оладьи, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Твердый Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Персик-Абрикос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|