Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 76.50g | Carbs: 197.56g.
Breakfast: Кофе, Замороженная Черника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Nestlé Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Dinner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара , Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Рис. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Овсяное Печенье, Поречье Торт Шоколадный Пломбир, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastassiaya's Weight History
|