Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 172.89g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Клубника (Полный Список Элементов), Фруто Kids Оранжевый Микс, RED Карамельный Шоколад, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Multibar Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури Клубника, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Multibar Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури Трюфель, Multibar Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури Фундук, Fito Forma Крем Шоколадный Чизкейк . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гвоздеваа's Weight History
|