Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 55.40g | Carbs: 187.36g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Кокосанка, Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад. Lunch: Помидоры, Каравай Хлеб Старосельский, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Bonduelle Кукуруза, Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Other: Абрикос, Ашан Груша Вильямс, Orion Чокопай, Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
cereda_elena's Weight History
|