Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 102.59g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%, Медовая Долина Мёд, Наша Корова Творог Обезжиренный, Северная Долина Сметана 15%. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%). Dinner: Милка Милка, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Podpechkina's Weight History
|