Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 114.64g | Carbs: 166.57g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ВкусВилл Семена Чиа, Atech Nutrition Протеин, Lactica Йогурт Греческий 4%, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Каравай Батон Городской, Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки, Перекресток Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Ермолино Вареники с Вишней . Snacks/Other: Петрохолод Пломбир Клубника со Сливками, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|