Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 131.98g | Prot: 87.75g | Carbs: 39.28g.
Breakfast: Провансаль Майонез Провансаль, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Подсолнечное Масло, Останкино Сервелат Зернистый, Свой Урожай Цветная Капуста , Яйцо. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные, Пекинская Капуста, Майонез, Шампиньоны Тушеные, Свиной Фарш, Красная Фасоль (Консервированная), Тефтеля. Dinner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Подсолнечное Масло, Говядина. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|