Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 67.15g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Морковь, Кефир 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Помидоры. Snacks/Other: Кабачки Жареные, Творожная Запеканка с Манкой, Richtaste Конфеты без Сахара, Бургер Кинг Латте без Сахара, Верес Горошек Зеленый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|