|
-100
|
64.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 43.74g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Своя Лінія Олія, Мандарины, Вареное Яйцо, Торчин Кетчуп Лагідний, Щедро Майонез Салатный 30%, Хлеб, Колбаса Домашняя, Мивина Вермишель. Lunch: Розумний Вибір Цукор, Хлеб, Zinka Молоко Козье, Кетчуп, Щедро Майонез Салатный 30%, Яичный Омлет. Dinner: Кетчуп, Рома Пампушка Чесночная, Борщ Украинский, Свинина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|