Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 54.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 57.55g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Wellness Сухая Смесь для Протеинового Коктейля со Вкусом Клубники, Банан, Кофе Латте, Хатинка Смесь 4 Злаков . Lunch: Куриный Бульон или Консоме, Тая Спагеті . Dinner: Сыр Российский, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной, Красные Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Рис Отварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
villanell02's Weight History
|