Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 66.90g | Carbs: 233.09g.
Breakfast: Сосиска, Увелка Гречка в Пакетиках, Жареное Яйцо. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Dinner: Куриные Бедра, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luckaanatasa9's Weight History
|