Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 101.57g | Carbs: 101.27g.
Breakfast: Чай, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сырок Глазированный, Помидоры, Сметана . Lunch: Васильки Грибной Суп с Перловкой. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Ножка, Шебекинские Макароны Отварные. Snacks/Other: Минская Марка Кефир 3,2%, Чай, Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Творог 6%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suzannallpowerful's Weight History
|