Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 129.17g | Prot: 76.99g | Carbs: 305.78g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Итальянская, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Lunch: Рот Фронт Карамель Мятная, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Огурец, Фабрика Качества Колбаса Итальянская, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Dinner: Метрополь Торт "Топленое Молоко" 910 Гр., Салат из Капусты и Огурца, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Печень Трески, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Фруктовый Сад Сок Яблочный, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Рот Фронт Карамель Мятная, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Королевская Ватрушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|