Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 41.41g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Манная Каша на Молоке. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Минтай Жареный, Тануки Рис на Пару. Dinner: Печенье Простое или на Кефире, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Сметана 15%, Рассольник. Snacks/Other: Печенье Простое или на Кефире, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Первый Вкус Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|