Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 56.65g | Carbs: 178.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Салат из Рукколы, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Жареное Яйцо, Good Food Помело Сушеное. Lunch: Хлеб Черный, Конфета, Капучино, Вареники с Картофелем, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Творог 5%, ВкусВилл Ряженка 4%. Snacks/Other: Миндаль Минтай Жареный, Вареники с Картофелем, Капучино. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasm80's Weight History
|